spa的治療作用
spa的意義出自於拉丁文Salus per aquam，與英式休閒文化的spa含義不一樣，前者含義為健康之水，後者意義是在礦泉區裡頭享受純淨的空氣。spa的特殊效果已蔓延了幾百年，希臘的文獻舊時便有記錄，在水中加入礦物、香薰…成分能防止疾病跟延緩衰老。
國際spa協會對spa的定義是我們的修養、想像及新生的時間與空間。事實上從狹義上來說spa指的便是水療美容及養生，這些種種種類的spa，含熱水浴、自來水浴、冷水浴、海水浴、溫泉浴，每一個類型都能夠在一定資質上令緊張的肌肉及神經紓壓，去除人體內部的毒素，且預防和治癒病症，近來甚至於有醫師更推薦水療配合各種類型的精油執行按摩，可以加快脂肪燃燒，得到瘦身的效果。
按摩（Massage）和SPA有哪些不同？
差別在於，按摩通常是針對身體部位執行療程，施作的範圍比較大，手法和力道也比較厚重，著重在身體部位是否獲得改善，最常見到的是頭、腳、身體按摩。
而SPA店看重的則是客戶從身體到心靈的全面紓壓，於是店內環境會經過特別設計製作，包含香氣、音樂、燈光、溫度…，從顧客一進門，就給予很高級的感覺。SPA的手法和力氣比較輕輕，注重在順氣跟展延，會重視顧客的身、心是不是感受不舒適等，按摩師的手技需要非常敏銳與細心。推薦大家可衡量情況，尋找一間適合自己的店，好好放鬆。
泰式精油spa推薦效用介紹
要是各位想要感受以崇尚天然為宗旨的spa，那麼我們便推薦大家能選擇泰式精油spa，泰式精油spa組合以前泰國王朝流傳下來的泰式按摩方法，好似雲一般小力的技術，輕輕的按壓每一個穴道，按壓當中完全沒有酸痛，只有舒適的感受。並且近代風行的泰式精油spa按摩，其精油是通過自然提煉的植物注入清香藥草調配而成，才能真實的與按摩得到雙倍醫治的功效，適當的香氣也不會使得消費者厭惡。常見的精油類型有：甜柳橙、花梨木、佛手柑、茶樹、薰衣草和依蘭依蘭（香水樹）等，配合泰式按摩輕輕的按壓，女性最在意的妊娠紋就能輕鬆的被清除，要是每日都睡得好及維持快樂，那麼便可以由內而外越來越好看～擦精油的時候使用量較大，按摩師會謹慎並且均勻的施力，約略2.5秒便能夠逐步被肌膚吸入，所以泰式精油spa結束以後的皮膚都不會黏膩，只有雪白以及潔淨唷～
熱石spa效用解說
如果各位想要排毒亦或是做經絡按摩的話，我們推薦能夠試試看熱石spa，石頭具有不易降低溫度的特點，烘熱之後可以持續穩定的散熱，特別是富含礦物質的礦石在經過加溫之後還會釋出微量元素，成了近代養生spa中最受歡迎的類別之一，並且峇里島的熱石spa就是運用以上熱石的特性，再加入西方淋巴排毒和中國的經絡原理，不僅將泡浸過精油的熱石擺放在人體穴位上促進氣血循環，更成為芳療師按摩的時候的小幫手，圓潤的鵝卵石輕輕過身體的經絡以後，隨即使緊繃的肌肉獲得鎮定，並且石頭相互砰擊的時候發出的清脆聲響，就彷彿自然樂音，讓客戶逐步睡去。
Lulur spa來源以及作用解說
Lulur spa在台灣被很多人稱露露spa，是峇里島現今最被推薦的spa種類。因為Lulur spa為往年爪哇皇室嫁女兒之前，新嫁娘必須經過的保養療程，因而比對其它的spa類別，這個Lulur spa在峇里島有更正統的地位。其實Lulur是指一種去角質粉，並且Lulur spa運用Lulur取名，可想整個過程之中，宣稱的是去角質的作用，其實每一個spa中心的Lulur配方都不相同，但首要成分依然包含茉莉精油、檀香粉與鬱金香粉…。
台北spa店鋪推薦
下班以後最舒適的享受之一肯定便是spa按摩了，但是現今spa店鋪滿多，如何才不會選擇到地雷呢？下面我們就推薦幾家台北最具質感的spa店鋪給各位。
◎台北spa店鋪推薦：橙花想紅Simplyred
◎台北spa店鋪推薦：宸園足體養身會館
◎台北spa店鋪推薦：沐心苑健康養生館
◎台北spa店鋪推薦：雙湖泰式養生舒活會館
◎台北spa店鋪推薦：青禾泰式信義會館
◎台北spa店鋪推薦：森 SPA 足體養生會館
◎台北spa店鋪推薦：澄境會館
◎台北spa店鋪推薦：梅庭苑.沐心SPA會館
◎台北spa店鋪推薦：大唐養生會館
◎台北spa店鋪推薦：泰晶殿
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