大多媽媽了解自己懷孕的那一刻，總是想著要幫新生兒買許多相關品項，卻忽視了自己，隨著肚子每日的慢慢長大，人體慢慢負荷不了，開端會感受腰痠背痛、雙腿水腫，這時便可前往專門為孕婦服務的SPA會館，經由按摩讓準媽媽好好的歇息。今天就讓我向大家解說孕婦spa的好處跟留意事項吧~
spa對孕婦的好處
●鎮定壓力
懷孕期間孕婦容易產生壓力，經由spa可鎮定壓力，放鬆身心
●減緩孕期的不舒服
懷孕期間會因肚子越來越大因此感受人體上的不適，可經由spa減緩，也可改善腰酸背痛的問題
孕婦spa需要留意的地方
●不是全數孕婦都適合spa，在spa以前也許先了解自己的人體狀態是否適合
●選擇資深的spa按摩師，以免因不資深而影響到孕婦跟新生兒的健康
按照懷孕的週期也會影響是否適合spa，就讓我們一併看下去吧!
●懷孕初期
懷孕前三個月建議孕婦不要spa，因這時胚胎還不穩定，如果spa可能會影響胎兒的健康，懷孕初期如果人體有什麼不適，也許尋求資深的婦產科醫生尋求幫助。
●懷孕中期
這時胚胎比較穩定，相當適合去做spa，可有效讓孕婦身心靈都感受舒服，但要留意力道和按摩的穴位是否適當。
●懷孕末期
懷孕末期孕婦的肚子越來越大，雙腿容易產生水腫的問題，在spa時以足部為主，可有效改善孕婦人體的不適。
更多閱讀
台南大小事－讓你跟腰痠背痛說掰掰！推薦按摩放鬆好地方！∥台南養生∥泰式新竹xspa台中
『台北』讓你放鬆身心的SPA水療推薦＊推薦精油SPA水療＊-桃園評價→桃園台南︱推薦spa
*spa注意事項＊按摩前推薦知道的 5 件事！♥精油新竹-泰式新竹-台北臉部
水療spa有哪些效果？ 改善身體痠痛的方式大公開→台北泰式♥spaspa+養生推薦
[問題] 找尋被按摩可以舒服到睡著的spa館- 看板Kaohsiung – 批踢踢實業 …x精油spa︱台北精油︱高雄平價
桃園SPA推薦．漢芳e美學館~寵愛自己就從桃園精油 … – 新浪部落x台北台北＊評價台中x台南推薦
Dcard 推薦女生好朋友！想改進腹痛來體驗養生 spa 吧！＊spa高雄→台北spa→推薦身體
按摩和spa差別在於精緻度，但現在服務差異很小了+台南評價-台北台中︱新竹台中
《精油按摩》桃園按摩優惠中！高品質的放鬆體驗！．養生養生x評價桃園♥台南油壓
[心得] 泰國按摩推薦Let\’s Relax Spa 曼谷/華欣- 看板Thailand – 批踢 …∥桃園桃園。推薦高雄+推薦高雄
【台南】泰式按摩評比！spa前一定要了解的事！評價、心得＊台中台南x桃園高雄→泰式臉部
[問題] 峇里島spa推薦哪一家?? – 看板isLandTravel – 批踢踢實業坊x新竹泰式x推薦高雄．推薦新竹
標籤
泰式 養生,台南 新竹,泰式 精油,桃園 桃園,高雄 高雄,養生 評價,桃園 泰式,泰式 精油,桃園 推薦,評價 桃園
<假設要轉載分享請先告知原作者>